Νέα επιστημονικά δεδομένα υποδηλώνουν ότι αυτό το δημοφιλές συμπλήρωμα ίσως προσφέρει περισσότερα από μια ήρεμη βραδιά ύπνου. Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, το μαγνήσιο μπορεί να επηρεάζει βιολογικούς μηχανισμούς που σχετίζονται με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.
Στη μελέτη συμμετείχαν 239 ενήλικες, οι οποίοι χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες: η μία έλαβε συμπλήρωμα μαγνησίου, ενώ η άλλη έλαβε placebo. Η δόση του μαγνησίου ήταν εξατομικευμένη για κάθε συμμετέχοντα, όπως αναφέρεται στη μελέτη. Οι ερευνητές ανέλυσαν το μικροβίωμα του εντέρου μέσω δειγμάτων κοπράνων, ορθικών επιχρισμάτων και ιστών, ενώ παράλληλα εξέτασαν και το γονότυπο TRPM7, ένα γονίδιο που ρυθμίζει την απορρόφηση μαγνησίου και ασβεστίου από τον οργανισμό.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα άτομα με επαρκή λειτουργία του TRPM7 που λάμβαναν συμπλήρωμα μαγνησίου παρουσίασαν αυξημένα επίπεδα των βακτηρίων Carnobacterium maltaromaticum και Faecalibacterium prausnitzii. Τα συγκεκριμένα βακτήρια μπορούν να ενισχύσουν την παραγωγή βιταμίνης D στο έντερο και ενδέχεται να σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου. Αντίθετα, σε άτομα με ανεπαρκή λειτουργία TRPM7, το συμπλήρωμα μαγνησίου μείωσε την παρουσία του Faecalibacterium prausnitzii στο ορθό.
Συνολικά, τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι το συμπλήρωμα μαγνησίου μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου σε άτομα με φυσιολογική λειτουργία του TRPM7. Ωστόσο, δείχνουν επίσης ότι το μαγνήσιο δεν έχει την ίδια επίδραση σε όλους και ότι οι γενετικές διαφορές ενδέχεται να παίζουν σημαντικό ρόλο στο πώς ανταποκρίνεται ο οργανισμός.
Όπως εξηγούν οι ερευνητές, το μαγνήσιο συμμετέχει σε εκατοντάδες βιολογικές διεργασίες, γεγονός που πιθανότατα εξηγεί γιατί μπορεί να επηρεάζει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου. Ένας από τους πιθανούς μηχανισμούς, σύμφωνα με τους ίδιους, είναι η συμβολή του μαγνησίου στην αξιοποίηση της βιταμίνης D από τον οργανισμό, η οποία επίσης θεωρείται σημαντική για την αντικαρκινική προστασία.
Στη μελέτη, το μαγνήσιο φάνηκε να ενισχύει την παρουσία βακτηρίων στο παχύ έντερο που συμβάλλουν στην παραγωγή βιταμίνης D, ενισχύοντας έτσι έναν πιθανό προστατευτικό μηχανισμό. Ωστόσο, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα ευρήματα αυτά αποτελούν μια αρχική παρατήρηση. Η σχέση μεταξύ μαγνησίου, βιταμίνης D, μικροβιώματος και κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση πριν εξαχθούν οριστικά συμπεράσματα.
Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο American Journal of Clinical Nutrition.
