Η ουρολοίμωξη είναι μια από τις πιο συχνές μολύνσεις του ουροποιητικού συστήματος, που εμφανίζεται συχνά τόσο σε γυναίκες, όσο και σε άνδρες.
Προκαλείται από την είσοδο μικροοργανισμών (βακτηρίων, ιών και μυκήτων) στην ουροδόχο κύστη μέσω της ουρήθρας.
Η συνδυαζόμενη αγωγή κατάλληλων αντιβιοτικών και ειδικών συμπληρωμάτων διατροφής για το ουροποιητικό σύστημα, συμβάλει στην προσπάθεια για γρήγορη αποκατάσταση και μείωση των υποτροπών.
Ένα από τα πιο συχνά βακτήρια που προκαλούν ουρολοίμωξη είναι το Escherichia coli – E. Coli. Το χαμηλό ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να οδηγήσει στην εισβολή μικροοργανισμών στο ουροποιητικό σύστημα που προκαλούν μόλυνση στην ουροδόχο κύστη (κυστίτιδα), στην ουρήθρα (ουρηθρίτιδα) ή ακόμα και στα νεφρά.
Η ουρολοίμωξη είναι αρκετά πιο συχνή στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες – κυρίως λόγω της ανατομίας του γυναικείου σώματος. Για αυτό, η σωστή υγιεινή είναι αρκετά σημαντική για την υγεία της ευαίσθητης περιοχής και του ουροποιητικού συστήματος.
Τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης περιλαμβάνουν δυσκολία κατά την ούρηση, συχνουρία με αποβολή πολύ μικρής ποσότητας ούρων, θολά και δύσοσμα ούρα, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει και παρουσία αίματος ή πυρετός. Τα παραπάνω συμπτώματα μπορεί να παρουσιάζονται από ελαφριά μέχρι πολύ έντονα. Η διάγνωση της ουρολοίμωξης γίνεται με καλλιέργεια ούρων και αντιβιόγραμμα από εξειδικευμένο γιατρό (ουρολόγο).
Η άμεση αντιμετώπιση με την κατάλληλη αντιβίωση διαρκεί τουλάχιστον 4-5 ημέρες. Ωστόσο, ορισμένες λοιμώξεις μπορεί να χρειαστούν μεγαλύτερη αγωγή και θεραπεία για μείωση της πιθανότητας υποτροπής τους.
Για την ενίσχυση του οργανισμού αλλά και την επικουρική αντιμετώπιση της ουρολοίμωξης με φυσικά μέσα, υπάρχουν ειδικά συμπληρώματα διατροφής για το ουροποιητικό σύστημα που συμβάλουν στην προσπάθεια για γρήγορη αποκατάσταση.
Παράλληλα αποτρέπουν την επαναμόλυνση. Τα δραστικά συστατικά κάποιων από αυτά είναι το Granberry, το (NAC) N- ακετυλοκυστεΐνη και η D – Μαννόζη.
Κατά τη διάρκεια της ουρολοίμωξης είναι πολύ σημαντική η άφθονη κατανάλωση νερού, αλλά και η λήψη προβιοτικών και πρεβιοτικών που συμβάλουν στην προστασία της χλωρίδας του εντέρου η οποία διαταράσσεται από τη λήψη αντιβιοτικών. Επίσης τροφοδοτούν τον οργανισμό με φιλικά βακτήρια για την καλύτερη αντιμετώπιση των επιβλαβών βακτηρίων E. Coli.
Διουρητικά βότανα όπως η τσουκνίδα κ.ά. μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση στη δυσκολία ούρησης. Παράλληλα σε συνδυασμό με τον ψευδάργυρο, προσφέρουν αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μειώνοντας έτσι την πιθανότητα υποτροπής ή σοβαρής λοίμωξης.
Επίσης στην αντιμετώπιση της ουρολοίμωξης βοηθά και η κατανάλωση τροφών όπως είναι τα μούρα, σμέουρα και βατόμουρα (Blueberry-Red Goji Berry-Gooseberry-Juniper).
