Η Παχυσαρκία είναι μία χρόνια, υποτροπιάζουσα, πολυπαραγοντική νόσος που χαρακτηρίζεται από υπερβολική συσσώρευση λιπώδους ιστού και επιφέρει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μέσα από πολλούς παθολογικούς μηχανισμούς.
Ξεκινά πολύ συχνά από την παιδική κιόλας ηλικία, με διατροφή που συστηματικά ξεπερνά τα όρια της ημερήσιας επιτρεπόμενης πρόσληψης θερμίδων. Η Ελλάδα είναι στις πρώτες θέσεις παιδικής παχυσαρκίας στην Ευρώπη, σύμφωνα με την Ελληνική Διατροφική Εταιρεία. Στους ενήλικες, το φαινόμενο εξελίσσεται παγκοσμίως σε μία επιδημία παχυσαρκίας και διαβήτη, ενώ στην Ελλάδα 1 στους 4 είναι παχύσαρκος, κάτι το οποίο παρατηρείτε και στην καθημερινότητά σας στο φαρμακείο.
Το περιβάλλον στο οποίο ζούμε, η στρεσογόνος και παχυσαρκιογόνος καθημερινότητα, αλλά και η βιομηχανία του fast food που μέσω των social media μας «πουλά» επιλογές διατροφής που βρίθουν σε κορεσμένα λίπη, κενές θερμίδες και τηγανιτά, καθιστούν τις υγιεινές επιλογές στη διατροφή μας και την τακτική άσκηση ακόμα πιο δύσκολη και απαιτητική.
Οι παραπάνω συμπεριφορές μας φθείρουν αργά. Δημιουργώντας αθηρωματικές πλάκες, σακχαρώδη διαβήτη, αντίσταση στην ινσουλίνη και αυξημένη εναπόθεση σπλαχνικού λίπους πάνω στα ζωτικά μας όργανα, τα οποία πλέον υπερπροσπαθούν σε ένα σώμα με χρόνια φλεγμονή, κορτιζόλη, οξειδωτικό στρες και λιποτοξικότητα να ανταπεξέλθουν. Τα συχνότερα συνοδά νοσήματα είναι σακχαρώδης διαβήτης, δυσλιπιδαιμία, υπέρταση, υπνική άπνοια, κινητικά προβλήματα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και οστεοαρθρίτιδα.
Είναι μία υποτιμημένη πολυπαραγοντική νόσος που συνδέεται άμεσα με πρόωρη θνησιμότητα, αλλά και φθίνουσα πορεία της ποιότητας ζωής και ο ρόλος του φαρμακοποιού στην καθοδήγηση του ασθενούς για πρόληψη και αντιμετώπιση είναι καθοριστικός.
Ο Φαρμακοποιός μπορεί να σταθεί αρωγός στην πρόληψη της παχυσαρκίας για την κοινότητα, προτρέποντας τον ασθενή να ακολουθήσει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής με ισορροπημένη διατροφή, χαμηλή κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων και επαρκή ενυδάτωση.
Παράλληλα, οφείλει να υπενθυμίζει στους ασθενείς την ανάγκη για τακτική σωματική άσκηση με αντιστάσεις και τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας αερόβιας άσκησης σε εβδομαδιαία βάση. Με την προσιτή σας φύση μπορείτε να κρατάτε ενήμερους τους ασθενείς σας για τις νέες οδηγίες σε διατροφή και άσκηση, αλλά και να παρακολουθείτε την πρόοδό τους.
Σε μία κατάσταση εγκατεστημένης και επίμονης παχυσαρκίας είναι σημαντικό να παραπέμψετε τον ασθενή σε ειδικό ιατρό και να ενημερώσετε τον ασθενή για τις φαρμακευτικές επιλογές, που η καινοτομία στη φαρμακοθεραπεία έχει να προσφέρει. Φυσικά, θεραπεία μπορεί να προτείνει μόνο ο θεράπων ιατρός.
GLP – 1: Οι αγωνιστές των υποδοχέων GLP-1, όπως λιραγλουτίδη, ντουλαγλουτίδη, σεμαγλουτίδη είναι ενέσιμα φάρμακα που μιμούνται την ορμόνη του εντέρου ινκρετίνη, μειώνουν το σάκχαρο και προκαλούν έντονο κορεσμό. Η δράση τους έχει ως αποτέλεσμα την καλύτερη διαχείριση του σακχαρώδους διαβήτη τύπου ΙΙ και την απώλεια βάρους.
GIP/GLP-1: Αποτελούν διπλούς αγωνιστές της ορμόνης ινκρετίνης του εντέρου, παράδειγμα η τιρζεπατίδη. Επιβραδύνουν τη γαστρική κένωση, αυξάνουν τον κορεσμό και προσφέρουν καλύτερη διαχείριση του σακχαρώδους διαβήτη τύπου ΙΙ και απώλεια βάρους.
Η απώλεια έστω και 10% του βάρους μπορεί να βελτιώσει συνολικά την ποιότητα ζωής και να έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό, τόσο στην αρτηριακή πίεση, τη διαχείριση του διαβήτη, την κινησιολογία του ασθενούς, την αγγειακή του υγεία, αλλά και τον ψυχολογικό του κόσμο
Οι φαρμακοποιοί είμαστε πολυάσχολοι, αλλά είμαστε και υπεύθυνοι. Οφείλουμε να γνωρίζουμε τη φαρμακοθεραπεία, να καθοδηγούμε και να παραπέμπουμε σε γιατρό έναν ασθενή μας που βλέπουμε το βάρος και η υγεία του να μεταβάλλονται δυσμενώς.
Ας γίνει αυτή η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, στις 4 Μαρτίου, αφορμή να μιλήσουμε, να ευαισθητοποιήσουμε και να θυμίσουμε στους ασθενείς μας ότι στον αγώνα κατά της παχυσαρκίας έχουν πλέον αξιόπιστες λύσεις, έχουν ελπίδα.
Δείτε το βίντεο που κάναμε για την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας
